Здоровье
Вредные привычки или путь в никуда?
Сегодня пьянство считается скорее национальной особенностью, а не бедой. А курение из вредной привычки превратилось в образ жизни. Но задумывался ли заядлый курильщик, зажигая очередную сигарету и вдыхая порцию зловонного дыма, что тем самым сокращает свою жизнь на 16 лет? Вспоминал ли о череде страшных заболеваний, которые дадут о себе знать лет через пять? Конечно,
Как избавиться от привычки грызть ногти?
По-научному привычка грызть и обкусывать ногти называется онихофагией. Причины развития онихофагии нужно искать в эмоциональном состоянии человека. Стрессы на работе, в школе, в институте или же неудовлетворенность самим собой. Да, да, низкая самооценка и привычка «грызть себя» тесно связаны с привычкой грызть ногти. Что интересно, глядя на обкусанные ногти, человек ещё сильнее понижает свою самооценку
Как прожить долго? Вопросы здоровья Часть вторая
Пару месяцев тому назад Вашему покорному слуге пришлось давать интервью радиостанции «Свобода». Как ни странно, вопросы корреспондентки касались не политики, а здоровья. Такие же вопросы мне не раз приходилось слышать от больных и их родственников. Поэтому беседа эта, думаю, будет интересна тем читателям ШколыЖизни.ру, которым небезразлично состояние своего здоровья. Еще не так давно бытовало мнение,
Как прожить долго? Вопросы привычек
В первой части мы увидели ответы на вопросы о здоровье и долголетии радиостанции «Свобода». Вот окончание этой беседы. Как часто и в каком виде рекомендуется потреблять рыбу? Доказано, что частое потребление отварной, копченой, запеченной и даже консервированной, но не жареной рыбы достоверно снижает риск заболевания сердца и мозга. Согласно известному исследованию, у пяти тысяч пожилых
Почему курить непрогрессивно?
1. Здоровье. То, что это вредно для здоровья – мне совершенно неинтересно в данной статье. Аутоагрессия аутоагрессией. Устал работать – умирай, что же поделаешь. Классический буддизм: надоело охранять дхарму – вперёд, в следующее рождение! – может, там догонишь и самореализуешься. Ну, умирает от табака больше, чем от ВИЧ. 5 млн в год. Ну и? От