Здоровье
Изучи свою наследственность, или Чем будешь болеть, когда постареешь?
Есть такая поговорка в народе: если хочешь увидеть, как будет выглядеть твоя невеста в старости, посмотри на её мать. Перефразируя эту поговорку, можно сказать так, что если хочешь узнать, чем будешь болеть на старости лет, вспомни, чем болели твои родители, я имею в виду не только отца и мать, но и бабушек и дедушек по
Вредные привычки: полюбить и бросить
Есть расхожее мнение, что причиной всему слабая воля. Мол, на коня, шашку наголо – и вперед! Однако опыт множества людей, желающих «усовершенствоваться» доказывает: кавалерийский метод не работает!.. Что такое привычки? Набор автоматических действий, которые мы выполняем не задумываясь. Внешне они кажутся бесцельными, случайными, но почему же от них так трудно отказаться? Да потому, что они
Влияние родителей на иммунитет детей
Родители, часто испытывающие стресс, приносят вред не только себе, но и своим детям. Как заявляют британские ученые, у детей беспокойных родителей снижается иммунитет и увеличивается риск возникновения различных заболеваний. Ученые из университета Рочестера впервые провели исследование, которое позволило найти связь между эмоциональным состоянием родителей и деятельностью иммунной системы детей. Данное явление они объясняли тем, что
Решение проблем
Если желаешь спастись от катастрофы или разрешить проблему, то лучше всего заранее предотвращать их появление в своей жизни. И тогда не будет трудностей. Для того чтобы излечить недуг, избавиться от болезни, лучше всего быть готовым к ним загодя. Тогда будет счастливый исход. В настоящее время люди не обращают внимание на это и не стараются предотвращать,
Терапия ярким светом против депрессии
Американские ученые доказали, что терапия ярким светом помогает не только справиться с сезонной депрессией, но и помочь пациентам, страдающим серьезными психическими расстройствами. Сначала ученые университета города Питтсбург (американский штат Пенсильвания) доказали, что яркий свет может помочь в борьбе с зимней депрессией, однако последние исследования показали, что подобная терапия эффективна и при лечении более серьезных психических