как зарабатывать больше денег, как стать богатым

Здоровье

Факторы, влияющие на офисных работников

95593

Большинство людей работают в офисах, и все время находятся в сидячем положении, затем мы сидит в транспорте или в личном автомобиле. Мы все время пользуемся лифтом или эскалатором и при этом даже не думаем о своем здоровье.

Типы офисных болезней

Синдром сухого глаза и снижение зрения У всех сотрудников офиса есть одна проблема, то есть работа вблизи монитора, ведь оптическая система глаза напрягается, для того чтобы сфокусироваться на объекте. Ведь чем ближе объект, тем он меньше, исходя из этого и напряжение мощнее. В общем, человеческий глаз не рассчитан, чтобы длительное время эксплуатироваться вблизи. По этой 

Способы сохранения зрения при длительной работе перед монитором компьютера

TctY2UwZm

Специалисты установили, что около 90% информации мозг получает через глаза. Следовательно, содержательность и насыщенность нашей жизни, прежде всего, зависит от надежного функционирования зрительной системы. К сожалению, с каждым годом жалующихся на плохое зрение становится все больше и больше.

Здоровое питание для офисного работника

Чтобы головной мозг хорошо работал, его необходимо правильно питать. Ученые доказали, что существуют продукты питания, которые могут не только обеспечить правильное питание нашего организма, но и помочь карьерному росту и повысить умственные способности. Ученые из Международной организации труда систематизировали исследования в данной области и доказали, что режим питания, подходящий для работника, занимающегося физическим трудом, противопоказан 

Комплекс упражнений для похудения от Софии Лорен

Программа “спортивной жизни” Софи Лорен включает 3 пункта: растяжку, прогулки и работу с “проблемными зонами”. Итак читаем и делаем упражения от Софи Лорен. Растяжка Растяжки просто необходимы для организма ведь недаром животные, просыпаясь по утрам, потягиваются. Растяжки увеличивают кровообращение, возвращают лицу румянец и увеличивают гибкость. Делать их следует не только с утра, но при каждом 

Previous Posts Next posts